Бодрой походкой - за здоровьем и хорошим настроением
![](/upload/resize_cache/iblock/dd1/700_700_1/0ix47ysggxfbtv11g3e3wrx3wndjqjdk.jpg)
Сегодня, 18 апреля 2022 г., в рамках реализации технологии пункта проката физкультурного оборудования «Активное долголетие» в ГАУ СО КЦСОН Ершовского района для получателей социальных услуг прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе на свежем воздухе.
Во время занятий у пожилых людей улучшается кровообращение и укрепляется сердечная мышца. Скандинавская ходьба не только дает напряжение спинным мышцам и верхнему плечевому поясу – отделам, которые в повседневной жизни «простаивают», но и способствует приобретению общего тонуса.
-
14:18 26 июляВ одном из поселков Ершовского района создали зону отдыха и комфортановости
- # госпрограмма
-
14:01 26 июляОблдеп отчитался перед избирателями Ершовского, Дергачевского и Озинского районовновости
- # облдеп
-
13:30 26 июляСаратовцев приглашают «Читать всей семьей»новости
- # конкурс
-
10:04 26 июляНа улицах ершовского села царило особенное настроениеновости
- # ЦСОН