Бодрой походкой - за здоровьем и хорошим настроением
Бодрой походкой - за здоровьем и хорошим настроениемСегодня, 18 апреля 2022 г., в рамках реализации технологии пункта проката физкультурного оборудования «Активное долголетие» в ГАУ СО КЦСОН Ершовского района для получателей социальных услуг прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе на свежем воздухе.
Во время занятий у пожилых людей улучшается кровообращение и укрепляется сердечная мышца. Скандинавская ходьба не только дает напряжение спинным мышцам и верхнему плечевому поясу – отделам, которые в повседневной жизни «простаивают», но и способствует приобретению общего тонуса.
-
16:06 2 июняВ с. Новорепное Ершовского района навели порядок на центральной площадиновости
- # субботник
-
14:23 2 июняСотрудники Ершовского МКУ "Благоустройство" добавили ярких красок на территорию площади им. И.П. Кузнецовановости
- # благоустройство
-
13:25 2 июняШкола искусств подарила маленьким ершовцам мастер-класс, сладости и хорошее настроениеновости
- # День защиты детей
-
11:54 2 июняПожилые ершовцы шагают в ногу со временем, и в центре соцобслуживания у них есть помощники в этомновости
- # активное долголетие