«Нейропластика» помогает пожилым ершовцам бороться с главными вызовами возраста

«Нейропластика» помогает пожилым ершовцам бороться с главными вызовами возраста

Сегодня, 24 сентября, в центре социального обслуживания населения Ершовского района состоялось очередное занятие «Нейропластика» для получателей социальных услуг 60+.
Участники занятия выполняли упражнения для недоминантной руки, чтобы стимулировать активность мозга и координацию движений. Работали с анаграммами – составляя слова путем перестановки букв в предложенных словах. Выполнили упражнение «Иероглифы», направленное на развитие опосредованного запоминания. Заключительным этапом занятия стали упражнения, направленные на расслабление мышц, и дыхательная гимнастика.
Такие занятия комплексно помогают пожилым людям бороться с главными вызовами возраста, а также повышают эмоциональный фон.