Утренняя гимнастика зарядит позитивом на весь день
Утренняя гимнастика зарядит позитивом на весь деньИз всех видов физкультуры дыхательная гимнастика рекомендуется для пожилых людей чаще всего. Упражнения помогают избавиться от бессонницы, хандры и депрессий.
04.04.2022 года в ГАУ СО КЦСОН Ершовского района в рамках реализации технологии «Активное долголетие» прошла утренняя зарядка для получателей социальных услуг.
Дыхательная гимнастика помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы и укрепляет опорно-двигательный аппарат.
-
15:32 6 маяВ ершовском селе прошел флешмоб «Салют Победы!»новости
- # флешмоб
-
14:10 6 маяВ ершовском Мейкер-центре с «IT-кубовцами» поделились секретами создания мультфильмовновости
- # мастер-класс
-
13:18 6 маяЗадумайся сейчас, чтобы не пожалеть в будущемновости
- # здоровый образ жизни
-
10:43 6 маяЖители Ершовского района присоединились к акции «Бессмертный полк»: фото героя на одежде»новости
- # акция памяти