Утренняя гимнастика зарядит позитивом на весь день
Утренняя гимнастика зарядит позитивом на весь деньИз всех видов физкультуры дыхательная гимнастика рекомендуется для пожилых людей чаще всего. Упражнения помогают избавиться от бессонницы, хандры и депрессий.
04.04.2022 года в ГАУ СО КЦСОН Ершовского района в рамках реализации технологии «Активное долголетие» прошла утренняя зарядка для получателей социальных услуг.
Дыхательная гимнастика помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы и укрепляет опорно-двигательный аппарат.
-
14:25 18 июляВ ершовском селе прошел сладкий праздникновости
- # ЦСОН
-
12:55 18 июляУчастник СВО из ершовского села встретился с землякаминовости
- # встреча с участником СВО
-
12:33 18 июляПрограмма «Наши герои» поможет участникам СВО определиться с выбором дальнейшего жизненного путиновости
- # регпрограмма
-
11:10 18 июляСаратовские врачи напомнили, как обезопасить себя от инфекций, передающихся половым путемновости
- # здоровье