В Ершове «серебряный» волонтер тиражирует дыхательную гимнастику
В Ершове «серебряный» волонтер тиражирует дыхательную гимнастику
Тиражируя практику дыхательной гимнастики по методике А.Н. Стрельниковой, «серебряный» волонтер Людмила Катрич провела первое занятие с социальными работниками центра социального обслуживания населения Ершовского района. Рассказав об истории возникновения и пользе данной методики, Людмила Васильевна объяснила правила и порядок выполнения гимнастики.
В ходе занятия изучили пять упражнений, которые можно выполнять в положении «сидя» и «стоя». Профилактика заболеваний является важным компонентом здорового образа жизни, приверженцами которого являются, в числе прочих, и представители старшего поколения.
Тиражируя практику дыхательной гимнастики по методике А.Н. Стрельниковой, «серебряный» волонтер Людмила Катрич провела первое занятие с социальными работниками центра социального обслуживания населения Ершовского района. Рассказав об истории возникновения и пользе данной методики, Людмила Васильевна объяснила правила и порядок выполнения гимнастики.
В ходе занятия изучили пять упражнений, которые можно выполнять в положении «сидя» и «стоя». Профилактика заболеваний является важным компонентом здорового образа жизни, приверженцами которого являются, в числе прочих, и представители старшего поколения.
-
15:00 31 январяДо 700 тысяч рублей увеличивается региональная выплата при заключении контракта на военную службуновости
- # служба по контракту
-
14:33 31 январяРоман Бусаргин анонсировал увеличение региональной выплаты при заключении контракта на военную службуновости
- # контрактная служба
-
11:15 31 январяВ регионах ПФО благоустроят более 6 тысяч общественных пространств к 2030 годуновости
- # форум
-
10:51 31 январяЕршовский общественник проверил работу подразделений полиции по делам несовершеннолетнихновости
- # мониторинг