Жители ершовского села укрепляют здоровье на свежем воздухе

Жители ершовского села укрепляют здоровье на свежем воздухе

Известный факт, что развитие мелкой моторики способствует развитию речи и интеллекта, а также улучшению памяти. Объясняется это тем, что зона мозга, отвечающая за движение рук, очень близко расположена к зоне, отвечающей за речь. У пожилых людей функции мышления, памяти, речи напрямую зависят от мельчайших движений рук. Например: те, кто вяжет, вышивает или занимается мелкой ручной работой, дольше сохраняют светлую голову.
С возрастом или с болезнью ухудшается чувствительность рук и подвижность пальцев. Поэтому нужно регулярно тренировать мелкую моторику рук, чем и занимались на очередном заседании участники клуба «Здоровый образ жизни» центра социального обслуживания населения Ершовского района, проживающие в с. Моховое.

Специалист центра обучила участников клуба навыкам пальчиковой гимнастики. Получатели услуг выполнили ряд упражнений, причем с помощью подручных средств, достаточно было простого карандаша. Нехитрые сгибания пальцев тренируют мелкую моторику, возвращают ловкость рукам, а еще, это интересное и полезное времяпрепровождение.

Осень продолжает радовать нас теплыми деньками и участники клуба с радостью воспользовались этим моментом и отправились на занятия скандинавской ходьбой. Собравшись на свежем воздухе, они начинают с разминки, лишь затем начинается основной маршрут.

Свежий воздух, отличная погода и единомышленники рядом! Прогулка однозначно подняла настроение у всех участников.