Бодрой походкой - за здоровьем и хорошим настроением
![](/upload/resize_cache/iblock/dd1/700_700_1/0ix47ysggxfbtv11g3e3wrx3wndjqjdk.jpg)
Сегодня, 18 апреля 2022 г., в рамках реализации технологии пункта проката физкультурного оборудования «Активное долголетие» в ГАУ СО КЦСОН Ершовского района для получателей социальных услуг прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе на свежем воздухе.
Во время занятий у пожилых людей улучшается кровообращение и укрепляется сердечная мышца. Скандинавская ходьба не только дает напряжение спинным мышцам и верхнему плечевому поясу – отделам, которые в повседневной жизни «простаивают», но и способствует приобретению общего тонуса.
-
10:05 7 сентябряЦветы помогают ершовским пенсионерам творчески раскрытьсяновости
- # ЦСОН
-
13:20 6 сентябряВ августе в Ершовском ЗАГСе зарегистрировали 24 брака и выдали 18 свидетельств о рожденииновости
- # статистика ЗАГС
-
13:04 6 сентябряПарк покорителей космоса завоевал сердца ершовских пенсионеровновости
- # ЦСОН
-
10:34 6 сентябряСпециалисты Ершовского реабилитационного центра посетили Краснопартизанский районновости
- # реабилитационный центр