Нацпроект "Демография" помогает ершовцам сохранять активное долголетие

Нацпроект "Демография" помогает ершовцам сохранять активное долголетие

Физические возможности пенсионеров значительно меньше, чем у молодых людей. Поэтому заниматься спортом они должны с регулярной периодичностью и умеренными нагрузками.
В комплексном центре социального обслуживания населения Ершовского района для получателей социальных услуг была проведена утренняя зарядка с использованием физкультурного оборудования из пункта проката «Активное долголетие», реализуемого в учреждении благодаря национальному проекту «Демография» Президента РФ Владимира Путина.
Утренняя гимнастика выступает в качестве профилактики огромного количества старческих заболеваний, а также оказывает положительное влияние не только на физическое самочувствие пенсионера, но и на его душевное равновесие.