Нацпроект помогает ершовцам поддерживать здоровье

Нацпроект помогает ершовцам поддерживать здоровье

Чем старше человек, тем меньше времени уделяется спорту, и тем сложнее ему дается физическая активность. Однако даже в зрелом возрасте показаны легкие нагрузки с пребыванием на свежем воздухе.
Для поддержания отличного самочувствия у пожилых людей 12 декабря в комплексном центре соцобслуживания населения Ершовского района для них было проведено занятие по скандинавской ходьбе с использованием физкультурного оборудования из пункта проката «Активное долголетие». После занятия у получателей социальных услуг улучшилась подвижность суставов, нормализовался кровоток, наладился кислородный и метаболический обмен в организме, а главное они зарядились бодростью на весь день.
Технология реализуется в учреждении за счет средств регионального проекта «Старшее поколение» в рамках национального проекта «Демография», реализуемого по инициативе Президента РФ Владимира Путина.
Всех желающих стать частью спортивной группы и улучшить своё здоровье с удовольствием приглашают на такие занятия.