Спорт полезен в любом возрасте

Спорт полезен в любом возрасте
Большинство людей знают, что занятия спортом полезны каждому и в любом возрасте. Однако выбор в пользу тренировок делают не все. А зря, поскольку активные занятия спортом помогают укреплять свое здоровье.
25 марта в ГАУ СО КЦСОН Ершовского района прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе с использованием спортивного оборудования из пункта проката «Активное долголетие».
Скандинавская ходьба – один из лучших способов поддержания физической активности пожилого человека.