По утрам ты не ленись - на зарядку становись

По утрам ты не ленись - на зарядку становись
Изменения, которые происходят в организме человека с возрастом, могут казаться серьезным препятствием на пути к динамичной и насыщенной жизни. Но умеренные спортивные тренировки помогут улучшить состояние здоровья пожилого человека и облегчить имеющиеся заболевания.
11 апреля в ГАУ СО КЦСОН Ершовского района прошло очередное утреннее занятие по скандинавской ходьбе с использованием физкультурного оборудования пункта проката «Активное долголетие». Получатели социальных услуг знают, что систематические занятия спортом способствуют не только сохранению здоровья, но и высокой работоспособности.